Турники и брусья

Показ всех 4 элементов

Купите турник для дома – универсальный спортивный снаряд для всей семьи! Спорт – наше все. Некогда актуальный лозунг в современном мире постепенно возвращает свою популярность. Спорт становится все более модным как для молодежи, так и для людей среднего, а в некоторых случаях даже преклонного возраста. Достаточно много людей имеет желание заниматься спортом в зале, но не имеет такой возможности. Причины тому просты: работа, лень, отсутствие нормального зала с нормальным тренером и окружением. Выходом является турник для дома, подвешенный над дверным косяком или в любом удобном месте в комнате. Заведите себе за правило: выходя и входя в комнату, каждый раз подтягиваться n-ое количество раз – два, три, пять, десять!.. И уже спустя каких-то несколько месяцев Вы не узнаете свое тело! Почему? Ответ более чем очевиден – Эффективность подтягиваний колоссальна! Сложно сходу вспомнить какой-либо другой спортивный снаряд, который приносил бы такие результаты в короткие сроки. Основная особенность турника в его автоматической балансировке. Ведь В ы работаете лишь с собственным весом, ни с чем более. А это значит что нагрузка, которую Вы испытываете, занимаясь на турнике, оптимальна для Вас – одновременно прорабатываются мышцы рук, пресса, груди и всего плечевого пояса. Кому какой турник купить?Очень часто люди обращаются к продавцам Интернет-магазина с вопросом – мол, в семье есть подростки, взрослые мамы-папы, а также пожилые люди. Кому какой купить тренажер? Но ведь в том-то и плюс, что турник для дома – снаряд универсальный, и не требуется под каждого домочадца приобретать отдельную модель тренажера. Турник может быть использован как для активных тренировок молодежи, так и для занятий лечебной физкультурой – на снаряде и детки смогут «разминать косточки», и опытные спортсмены прорабатывать свои бицепсы-трицепсы! Как видите – универсальность и многоэффективность за доступные деньги! К слову о деньгах…В мире спортивных тренажеров существует своя градация снарядов. Так, различают турники настенные, в дверные проемы, угловые, наддверный, потолочный. Однако у покупателей своя классификация – в большинстве случаев они делят снаряды на дорогие и те, которые они могут себе позволить. Если рассматривать спортивный инвентарь с данной стороны, то будет дешевле купить турник дверной, нежели, скажем, настенный. Объясняется это небольшой ограниченностью дверного турника – взрослый не сможет повиснуть на нем во весь рост, поскольку сам дверной проем имеет стандартную высоту не более 2 метров. Именно по этой причине высокий спрос именно на настенные турники, которые достаточно просто крепятся к стене. И напоследок – несколько дельных советов!Для начала Вам достаточно делать по десять подтягиваний. Если сразу не сможете сделать десять раз – делайте сколько сможете, постепенно доходя до десяти. Первый месяц занимайтесь каждый день, так у Вас выработаться привычка и вскоре Вы уже не сможете без тренировки. Если Вы решили заниматься спорта, то обязательно должны хорошо питаться. Если Вы занимаетесь и ждете результата, то вам лучше не курить. Ну и, конечно, ограничьте себя в алкоголе! Занимайтесь в свое удовольствие!